Méditation du jeudi à la Demeure (semaine du bien-être)

Encore un moment rare aujourd'hui proposé par Marion (fille de Karine et Fabien) : une séance de méditation proposée aux colaborateurs.

Confortablement installés sur un tapis, un coussin sous la tête et un plaid pour se couvrir, Marion guide les participants qui peu à peu lâchent prise et s'évadent pour mieux se reconnecter à eux-mêmes.

La lumière est tamisée et des senteurs relaxantes sont diffusées dans la pièce.

Cette initiation aura permis sans doute de démystifier ce qu'est la méditation et peut être donné le goût d'y revenir ?