Séance d'équilibre pour le personnel

Ce mardi, Alexandre l'EAPA avait concocté une séance d'équilibre pour les collaborateurs dans le cadre de son projet l'APA au travail. 

Après un échauffement articulaire et musculaire en statique et dans les couloirs, ils ont pu se confronter à des exercices d'équilibre sur une jambe, sur les fesses etc.

Une séance complète qui se passe dans la bonne humeur !! 😁